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最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要

買些東西就需要開半個小時的車才能買的到

真的很不方便,而且也沒什麼優惠或折扣,加上來回

的油錢..算一算還真划不來,可是剛搬回老家有些東西又不能不買

像是 【本日限時刷卡優惠】【健康老施】孝親專案愛老目放鬆背部按摩椅墊組 就非買不可,因為超實用的,還好我常逛的這間網站

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 被指網路霸凌！ 碩士男反告賣家「妨害名譽」

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網路買賣爭議又鬧上法庭！一名網拍賣家出面指控，32歲薛姓男子，日前下單訂貨，拿到物品卻不肯付錢，當因此提告對方詐欺，結果自己的個資也都曝光，還遭對方糾纏騷擾長達4年之久，這回換這名薛姓男子，對網路賣家提告妨害名譽，刑事不起訴處分，但他卻執意提告民事，要求賠償2萬元，還要對方道歉，雙方又進了法院！

買家賣家纏訟多年爭執不斷，如今來到法庭還是各說各話，當中的癥結與問題，還有待司法釐清，但被害賣家只希望別再被騷擾。

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 擊退酷暑！７個聰明喝水法

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【文／陳永信 圖／unsplash.com】
盛夏已過了大半，但各地氣溫仍居高不下，喝水成了最重要的「養生課 」。

人體有70 ％以上由水組成，多喝水好處多多，有外國網友實驗，一個月內只喝白開水，發現臉型明顯變小，痘痘也有明顯改善。只是，根據調查，超過6成的人渴了才喝水，只有5％的人有良好喝水習慣。

究竟如何喝水最健康？又如何確保自己補充足夠的水分？

1、溫度適中
水溫不要太熱或太涼，最適宜的溫度為10～30度。喝冰水會使胃腸黏膜突然遇冷，使原來開放的毛細血管收縮，引起胃腸不適；喝太燙的水則會破壞食道黏膜，誘發食道癌。

2、小口慢慢喝
很多人在極度口渴的情況下會狂飲水，這樣可能會導致人體電解質失衡，造成生理機能障礙，同時也會吞下太多空氣，導致腹脹或打嗝。正確喝水方法為把一口水含在嘴裡，分幾次慢慢吞下，還能滋潤口腔和喉嚨。

3、用吸管喝
這是為什麼餐廳大多數的飲料都讓你用吸管喝，因為用吸管喝水，會讓你在短時間內，喝進更多的水。

4、找個漂亮的水瓶
你愈喜愛你的水瓶，每天使用它的可能性就愈高。所以趕快找一個漂亮的水瓶吧，讓喝水變成一種樂趣，而不是一件苦差事。
市面上甚至有水瓶可與手機連線，記錄飲用的水量，美觀也兼顧實用性。

【全文未完，完整內容請見《Cheers》216期】

【本文由Cheers雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。】

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