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最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要

買些東西就需要開半個小時的車才能買的到

真的很不方便,而且也沒什麼優惠或折扣,加上來回

的油錢..算一算還真划不來,可是剛搬回老家有些東西又不能不買

像是 【特價產品】(買一送一)純棉彈力速乾男女款上衣任選二入" 就非買不可,因為超實用的,還好我常逛的這間網站

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 私密處癢是肝腎脾不調，中醫教2穴道改善陰癢白帶

:

【早安健康／彰化基督教醫院 中醫部婦科主任 陳文娟、中醫部醫師 江萬里】好尷尬，坐著的時候莫名其妙私處一陣癢感，讓我們坐立不安不知如何是好，想求醫又難以啟齒，該怎麼辦呢？「

陰部搔癢

」是婦科疾病中很常見的一種症狀，指的是女性陰蒂、陰唇、陰道，甚至肛門周圍等女性隱密部位出現搔癢難耐的症狀。

古代中醫很早就提出「陰癢」，主要是由於肝、腎、脾功能失常。十二經絡中，肝經會迴繞陰部，肝臟負責「血」的收藏，女性經血月事跟肝有關；腎臟負責「精」之收藏，主宰生殖系統；脾臟負責消化營養和運送人體津液。

中醫認為「陰癢」，主要是濕熱下注、肝腎陰虛以及心肝鬱火導致。若人體肝經存有鬱熱，脾虛生濕，濕熱之邪，下注外陰部，即是陰癢；或肝腎陰不足，陰血極虛，津液過少而生燥邪，無法營養滋潤陰部組織，也會導致陰癢；或情緒煩躁，導致心肝氣鬱，鬱久化熱，干擾肝經，鬱火便會循經下擾而產生陰癢。

陰癢分為下列證型：

證型	症狀	方劑
濕熱下注	陰部搔癢、帶下量多、口苦	龍膽瀉肝湯
肝腎陰虛	陰部乾澀、灼熱搔癢、潮熱汗出	知柏地黃丸
心肝鬱火	外陰搔癢、入夜尤甚、胸悶煩躁、易怒、失眠	丹梔逍遙散

除了內服中藥，中藥的外用洗劑也是治療陰癢很好的方式，如蛇床子散。組成是以蛇床子、川椒、明礬、苦參根、百部等。使用方式為上述中藥煎湯、然後「先薰後洗」，也就是當藥物煎煮好後，利用煎湯的熱蒸氣先薰蒸陰部，等湯藥稍微涼了之後，再進行陰部坐姿洗浴的動作。

中醫的經絡穴道也是治陰癢的一大妙招。

【太衝穴】
位於腳掌背側，足拇趾和食趾會合處。按摩太衝穴能清肝熱、除肝火，安定情緒、疏肝理氣、解除壓力的作用，對於改善壓力引起的白帶異常現象，及搔癢感有不錯的效果。

【三陰交穴】
位於足內側踝突起向上約四肢手指橫放的高度位置。按摩三陰交穴能刺激脾、肝、腎三條經絡。對於月經不調、痛經、白帶有助益。

如果陰部搔癢難以忍耐，不妨試試看以上方法。若症狀沒有改善，請盡早就醫治療，不要因為害羞就醫而延誤了病情。平時預防保健也相當重要，以下提供一些溫馨小叮嚀：

1. 陰部的衣著要局部透氣，不要長時間穿著緊身衣物 如牛仔褲、丁字褲。
2. 盡量不碰酒或任何辛辣刺激食品或甜食。
3. 作息正常，盡量不要熬夜。

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本文由彰化基督教醫院授權刊載， 原文網址

 綜藝也能有嘻哈！ 中學生舞出「台灣經典電視節目」抱回大獎

:

以台灣傳統電視節目，融合台客電音以及經典老歌，再搭配上最嘻哈的舞步。看似完全不搭的事物，但他們做到了完美的融合，在全國中等學校熱舞大賽高中組獲得冠軍與最佳創意獎，絕對是實至名歸！

「愛跳、愛現、不要臉，謙卑、謙虛、有禮貌」，這是由蕭豐男帶領的動手動腳兒童舞團的宗旨。這次他們與致力於推廣T-POP的「鐵四帝文化藝術創意團隊」的郭書瑞老師合作，舞出台灣經典電視節目！

▼經典電音〈蘇偉在哪裡〉（圖／翻攝自影片）

然而他們不只在舞蹈編排下功夫，音樂方面也毫不馬虎。說到台灣的音樂，台客電音以及經典台語老歌是最有特色的。他們將〈羅百吉-蘇偉在哪裡〉、〈Energy-放手〉以及〈李愛綺-迺夜市〉三首看似完全不相關的音樂，融入電音並配合swag跟jazz的舞步，發現原來各種音樂都可以呈現得超嘻哈！能將台灣所有經典的元素融合成一段舞蹈，冠軍肯定是拿得令大家心服口服！

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