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下面附上一則新聞讓大家了解時事
南科高雄園區擬騰地再設廠 恐空污大增 需補件再審
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2018年07月24日 上稿編輯： 賴溫狠 環境資訊中心記者 賴品瑀報導
去年爭取台積電3奈米廠落腳失利後，南科高雄園區提出園區用地與配置的變更調整，把原本規劃的住宅用地全刪除，騰出更多可供設廠的土地，以解決缺地問題。
在24日環保署舉行的環差案第一次初審中，南科副局長何晉滄表示，這次的變更以3奈米與5奈米晶圓廠的需求作為規劃根據。這可能也顯示高雄市仍未放棄日後要繼續爭取半導體廠業設廠。
不過，由於空污、廢污水與廢棄物排放，以及用水、用電量都可能比變更前大幅增加，且當初通過環評時並沒有進行對環境與居民健康可能影響的評估，因此小組要求此案補件再審。
南科高雄園區即為過去的「南科園區路竹基地」。何晉滄指出，這次的變更，是想要妥善利用既有園區，因此重新檢討土地使用效率，提出的變更內容包括了土地使用分區調整，與將收受台南園區的土方40萬立方公尺。
在土地使用的分區上，此案將變更服務設施用地、也將把住宅區變更為廠房用地，最明顯的是製造業廠房用地將增加38.6公頃，從原規劃的216.81公頃增加為255.41公頃，原本規劃的35.9公頃的住宅用地則全數刪除。
廠房用地用地增加後，高雄園區引進產業仍維持原環說規劃的光電業、半導體業、通訊、軟體電腦及周邊設備業、生物技術等，因此帶來空污、廢污水與廢棄物排放，與用水、用電量，讓初審小組特別重視。
據高雄園區的推估，各項空污物可能增加年排放量數十至數百公噸不等。例如VOCs增量354.55公噸後，總量將來到788.24公噸；SO2 增141.52公噸，總量達185.57公噸；NO2增81.60公噸，總量達191.45公噸。
何晉滄解釋，這次以半導體、光電產業來高估，但實際上進駐的多為低排放的業別，且這些空污排放仍未超過環評核定量。未來也將要求進駐廠商使用清潔燃料、採行BACT，配合高屏總量管制，實施抵換措施，以確保排放總量符合環評承諾。
至於過去環評量是否給的太高、需要檢討？高雄園區表示，目前因廠商分期開發且營運未達滿載，因此仍須保留排放額度，留給未來滿載及新進廠商的需求。等到園區整體開發完成後，再談通盤檢討空氣污染物排放量。
除了空污，廢污水與廢棄物排放，與用水、用電量都可能比變更前大幅增加，小組因此要求高雄園區補件再審。
擺脫惡夢睡好覺！醫師3招教你美夢連連睡得香甜
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【早安健康編輯部】有些人睡覺會馬上沉入夢鄉，一覺醒來，如果作了美夢，起床時人的嘴角仍會不自覺上揚，如果做的是惡夢，不但心情惡劣，可能還會心事重重！你常常因為惡夢而驚醒嗎？其實作夢經常損害睡眠品質，好夢或許可以讓人睡得香甜，但惡夢卻可能害你失眠一夜。
作夢是因為淺眠嗎？
很多人認為自己常常作夢是因為淺眠，沒有進入深層睡面才會夢到「朝思暮想」的畫面或事情，要是睡得熟就不會作夢了。對此，日本精神科醫師濱野百合澄清，其實這說法並不正確，她認為每個人都會作夢，一天平均甚至夢上3～5次，只不過不一定全都會記得罷了。
她解釋，作夢和睡眠的步調息息相關，若睡眠時間不足，身體還忙於修復腦部，這時間作的夢大多不會被我們記得，所以才有「淺眠才作夢」的說法。
為什麼會做夢？睡眠與夢的關係
濱野百合進一步講解夢境的機制，她指出，作夢的內容和近期見聞有關，近期經驗被存入潛意識之中，透過夢境以片斷的方式來呈現，多少也反應內在情緒、現實壓力，甚至也是大腦正在儲存的記憶片段。
常因惡夢失眠？夢境是片段的淺意識經驗！
不少失眠患者是因為惡夢造成，即便睡著了卻睡不好，反而成為很大的困擾。濱野百合醫師說，其實作惡夢是自然現象，不用過度擔心，作惡夢可能是因為自己的不愉快經驗所造成，例如人際關係、工作、壓力等，或是喜歡看恐怖影片、小說，也可能成為作惡夢的原因。濱野百合醫師也建議了改善天天惡夢的方法。
睡前這樣做讓你美夢連連
- 睡覺前想一些美好快樂的事物
透過重複將美好事物「輸入」腦袋裡面，就容易夢到這些美好事物！ - 在寢室使用自己喜歡的香味精油
精油香味可以幫助放鬆，讓身心沉靜，輔助良好的睡眠品質。 - 將自己常常夢到的夢境寫出來，並將後半部寫成自己喜歡的事情
日有所思、夜有所夢！試著將自己經常夢到的夢境，連結到自己寫的故事，往好的結局發展，有機會夢到自己喜歡的夢境喔
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