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商品訊息描述

 

 

華碩商用電腦 D320MT系列

安全可靠、經濟實惠，適合中小企業使用

• Windows 10 Pro?
• 第 6 代 Intel? Core? 處理器
• 免出門ASUS Business Manager： 一站式管理和資料保護
• 最多支援三台獨立顯示器；顯示器解析度高達 4096x2304
• 每項元件皆通過嚴謹品質測試，造就出全球各大媒體及使用者一致讚譽的優異品質與磐石般的可靠性

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處理器CPU	G3930 (2.9 GHz/ 2M Cache)
晶片組	Intel H110
記憶體	DDR4 2400MHz 4G*1
顯示卡 / 繪圖支援	Intel Graphic HD , 支援DirectX12
硬碟	1TB SATA3
擴充槽	1個5.25吋外露式擴充槽：可接DVD-ROM、DVD RW、1個3.5吋外露式擴充槽：標配六合一讀卡機(無提供smart card reader ) (無法扣除)、2個3.5吋內接式碟機槽：可接Serial ATA硬碟；I/O 擴充槽:1XPCI-eX1、1XPCI-eX16
光碟機	24X DVD-RW
網路	Intel I219V 10 / 100 / 1000Mbps Lan乙太網路控制器，含網路喚醒功能 WOL
音效	Realtek ALC887, High-Definition Audio,8 Channels
電腦滑鼠	藍光/USB
電腦鍵盤	USB
傳輸介面	前方: 2 個USB 3.0連接埠、後方: 2個USB 2.0連接埠+2個USB 3.0連接埠、1個RJ-45網路連接埠、1個VGA埠(D-Sub)、2個PS / 2埠 (可接鍵盤或滑鼠)(位於背板)、1個序列埠、1個HDMI、1個Display Port、2組音效輸入/輸出接頭 (1組在面板、1組在背板)
作業系統	WIN 10 Pro 64bit
電源	300W(PEAK 350W)
尺寸	180 x 350 x 390 mm
服務與支援	3-3-3保固;支援三螢幕輸出(HDMI+VGA+Display port) / ABM獨家軟體 /免工具設計

商品訊息特點

 

 

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 觀護盃》夢想家拉出4連勝 挑戰觀護盃冠軍金盃

:

2018花蓮觀護盃國際籃球邀請賽打得火熱，這次隸屬東南亞職業聯盟（ABL）的寶島夢想家表現出色，今天冕面對SBL台灣銀行，整場比賽夢想家展現扎實的防守壓制台銀的得分，進攻端則是多點開花，全隊4人得分上雙，以 92比77擊敗台銀，輕取4連勝，順利晉級冠軍賽。

2017-2018 ABL賽季，寶島夢想家僅得1勝，而且從未在主場拿下勝利，季外不斷進行補強並早早開始訓練備戰，這次觀護盃前3戰全勝打出信心，今天雖然開局以些微分數落後，不過靠著洋將錢肯尼（Kenny Chien）節末連拿8分帶起了球隊士氣，半場結束夢想家47:33領先，下半場，夢想家靠著外援米勒（Malcolm Miller）多次切入與阿提諾（William Artino）配合，加上本土球員也有好的團隊合作，夢想家領先一度多達30分，最終以 92比77擊敗台銀奪下4連勝。

季外苦練，在觀護盃打出精彩表現

賽後，繳出 2分5籃板4助攻的李學林表示：「教練對我們平時訓練的要求嚴格，成果展現在球場上，拿下4連勝後明天的賽事我們一樣全力以赴，力拚冠軍。」而總教練穆雷（Dean Murray）認為這是目前觀護盃球隊表現最好的一場比賽，對於進入決賽感到非常榮幸，觀護盃至今4戰下來，除了對上台啤以63:62贏球，其他3戰總得分皆破90分，幾場下來對於整個團隊感到滿意，我們季前的每次練球，球員都展現非常好的態度，認為3名外援的表現非常出色，特別提到第2戰逆轉台啤時，第4節的防守相當關鍵，即便落後也能重新調整節奏逆轉，充分將平時的練球內容展現在球場上。

寶島夢想家闖進花蓮觀護盃國際籃球邀請賽冠軍戰，將與這次表現相同出色的皓宇國際爭取冠軍，皓宇國際在這次比賽先後擊敗金酒、香港南華及印尼，以小組賽全勝之姿晉級決賽。

◎2018大聯盟邁向季後賽之路，一次看（推薦閱讀：網球》過勞引發自律神經失調 詹詠然2018年球季提前結束）

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 打造睡眠好環境 快檢查這些地雷！

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（優活健康網編輯部／綜合整理）床墊有軟的、硬的等不同類型，哪種好呢？壓力分佈又需要是如何呢？人體壓力有測試系統，可以協助我們了解脊椎是否能得到完整支撐。

顧好睡眠品質 床墊、枕頭要選對

一般正常人體，在胸椎曲度往後、在頸椎與腰椎曲度往前。如果睡著後，身體能保持放鬆的睡姿一段時間而不會肌肉緊繃，較為理想。如果床墊太硬，人體便會受到壓迫刺激而想要翻身，如果越睡越感到疲累，床墊可就是睡不好的因素之一。床鋪面積要大，睡覺時要能自由翻身，床的高度差不多到膝蓋，這樣才能便於上下床。然而床墊的選擇並非影響睡眠的唯一原因。

枕頭要軟硬適中，稍微有彈性，頭頸部能夠得到支撐，能透氣。頸椎曲度關係到脖子後面的支撐力，如果睡覺時頸部是懸空的話，頸部的肌肉組織沒有獲得妥善的支撐，會睡得很辛苦。另外也牽涉到枕頭高度，不能太高也不能太低，否則呼吸道會被扭曲，影響睡眠時的呼吸。比較理想的睡姿是呼吸道為直的，如此最為暢通。

如果早上起床我們感到頭暈腦脹，首先必須透過檢查，來確認是否有睡眠相關的障礙，並排除其他問題，最後才能針對個別的狀況來選擇不同的治療和決定適合的床枕。

健康舒眠方位 2種不同見解

關於睡眠的方位，想要健康舒眠有兩種不同的見解。一是建議頭北腳南，此說法主張，南北睡向能夠讓磁力線平穩穿過人體，避免地球磁場干擾大腦及各器官血流的運作。

另一說法，建議睡眠方位宜朝向東、西方位，是唐代醫家孫思邈的建議：春夏頭向東臥以養陽、秋冬向西以養陰的概念，他認為，若要養生宜避免頭朝北睡，北方屬陰，人的頭頂有百會穴，是諸陽之會，朝北臥會傷人體的元神陽氣。

長期身體右側臥 容易引發食道癌

睡姿以放鬆為宜，每個人根據自己感到舒適的狀態來調整。會打呼者或睡眠呼吸中止症患者，一般以側臥為宜。但有些研究報告提供不同身體狀況者參考，根據《美國腸胃科醫學》雜誌的研究顯示，長期身體右側臥，容易引發食道癌，因為胃部比食道位置高，食道與胃相接的肌肉變得鬆弛，胃酸回流容易造成胃病，甚至流進食道，使食道酸性時間變長，而左側臥的食道酸性時間最短。

睡衣避免太過貼身 影響血液循環

至於貼身穿的睡衣，則要能夠考慮到睡眠時方便轉身活動，避免貼身。腰帶宜避免太緊，才不致影響血液循環。而睡衣材質需顧及吸溼和透氣性、舒適感。在睡眠狀態下熱量會散發到體表，令人感到溫暖舒適。有些人在冬天穿很厚的睡衣睡覺，反而會覺得更冷，因為柔軟度較差，影響體表的血液循環以及皮膚的新陳代謝，使體表的熱量反而減少。

據記載，兩千五百年前的至聖先師孔子，非常注重養生之道，活到七十二歲，其中一訣竅，就是夏天穿著清爽的單衣，晚上睡覺的時候，一定穿著合宜的睡衣，提高睡眠品質。

（本文摘自／自己的睡眠自己救：運用醫療新科技，擺脫睡眠困擾／時報出版）

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